다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
의지가 부족 한걸까요..? 다들 의지 어떻게 붙잡으세요ㅠㅠ
은또띠
- 2016.08.28 14:47
- 158
- 2
다이어트를 시작한다고 마음먹어도
음식을 먹게되고
분명 내 자신은 배부른걸 알고 있음에도
음식이 넘어가요 ㅠㅠ..치료를 받아야 할까요..?
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목표의식을 가질 임팩트 있는 자기만의 원인이 생겨야 해요. 저는 아이들을 위해서 시작했어요. 위기상황에서 아이들을 지키려면 내그 튼튼해야 하니깐요. 해야하는 이유를 반드시 생각해 보세요. 저는 아이들 외에 날씬해지고 싶다는 이유도 있었고 예쁜 옷입고 싶고 당당해 지고 싶고 살쪘다고 놀리는 사람들 코를 납작하게 하고 싶어서 시작했지만 정작 제그 운동 힘들고 먹고 싶은때 의지가 됐던것은 지금 포기하면 내가 아이들을 지키고 싶을때 전혀 구할수 없다는 생각이 가장 컸습니다..내각 꼭 다요트를 해야 하는 이유를 다시금 생각해 보세요. 간절하면 반드시 의지를 지킬수 있을꺼예요.
저도 그래서 정말 계속 밀고 그랬는데
타이트한 옷을입고 전신거울을보니 의지가 잡히더라구요ㅋㅋ