1주일째 다욧중
파란휘파람
매일매일 2리터 물을 마시며업무 틈틈히 화장실가서 스쿼트하고아침에 두유 한잔점심에 사과 하나저녁에 닭가슴살이렇게 먹고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 주말에 끼니 챙겨먹고주말에 먹을라고평일에 다이어트 하는것같은묘한 느낌 ㅎㅎㅎㅎ그래도 힘내야죠 !!! 힘 !!!
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파란휘파람 ㅎㅎ 너무 칼로리에 신경쓰지마셔요ㅎㅎ 다이어트하겠다 맘 먹으면 맛있는 피자도 한입씩 한조각씩 덜먹게 되더라구요ㅎㅎ 또 먹음 어때요? ㅎㅎ 운동해서 빼면되죠ㅎㅎ
여시토깽이 칼로리 처방이 하루에 800 이래요 ㅠㅠ 3개월안에 많이 뺄려고하다보니 그런가바욤 근데 살아가지는게 ㅋㅋㅋㅋ 아 내가 마니 먹고 살았구나 싶어요 ㅋㅋㅋㅋ
헐ㅠ 너무 적게드시는거 아닌가요ㅠ
루나 짱짱
비오네요~여기는 부산입니다^^
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