D-DAY 3
mcylc456
이제 3일찬데...먹는거 줄이는게 제일 힘든거 같아요ㅠ식욕 떨어뜨리는 방법은 없겠죠..?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
mcylc456 ㅎㅎㅎ 한번 해보셔요^^ 전 이렇게 하는게 저한테는 맞더라구요~^^*
여시토깽이 아..감사합니다!!한번해보고 괜찮으면 다른 사람들한테도 추천할게요!!
제가 쓰는 방법은 음식오래씹기가 있구요 다른 하나는 물에 레몬이랑 자몽넣어 마시면 신맛?이 강해서ㅎㅎ 식욕억제에도 좋은것같아요ㅎㅎ 배고플때 이 물 마시면 확실히 꼬르륵 소리도 덜 나는것 같고ㅎㅎ
플랭크23일차
일산사시는분!!!!함께해요!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
mcylc456 ㅎㅎㅎ 한번 해보셔요^^ 전 이렇게 하는게 저한테는 맞더라구요~^^*
여시토깽이 아..감사합니다!!한번해보고 괜찮으면 다른 사람들한테도 추천할게요!!
제가 쓰는 방법은 음식오래씹기가 있구요 다른 하나는 물에 레몬이랑 자몽넣어 마시면 신맛?이 강해서ㅎㅎ 식욕억제에도 좋은것같아요ㅎㅎ 배고플때 이 물 마시면 확실히 꼬르륵 소리도 덜 나는것 같고ㅎㅎ