[D+2] 오늘 하루 다짐
식탐녀
최소 1L 마시기.그와중에 화장실 갓다오고 난후 스쿼트 최소 25개~50개 할것이다.앉아서만하는 근무 . 비도오고 추운데..이때라도 조금 몸좀 괴롭혀야지😤
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
더깃 되든안되는 다짐이라도 해두니깐 조금씩은 하게되네요ㅎ
매일매일 이렇게 다짐하는거도 좋은것 같네요!
운동시 간식을 섭취해야하나?(꿀팁)
유통기간 궁금해요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
더깃 되든안되는 다짐이라도 해두니깐 조금씩은 하게되네요ㅎ
매일매일 이렇게 다짐하는거도 좋은것 같네요!