다이어트 일기
08월 28일 (음식 1294kcal)
용샘
- 2016.08.28 19:15
- 55
- 1
아임닭 소시지 맛나요
- 음식
- 운동
1294/ 899
0/ 150
실패
(545)
아침식사 : 428kcal (33.08%)
| [성심당] 튀김소보로 (1회분, 300g) | 343kcal |
| 아로니아 (1회분,100g) | 47kcal |
| [매일유업] 매일우유저지방&고칼슘 (1회분,100g) | 38kcal |
점심식사 : 711kcal (54.95%)
| 감자탕 (1/2인분, 450g) | 480kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 155g) | 231kcal |
저녁식사 : 155kcal (11.98%)
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g) | 88kcal |
| 붉은양배추 (1인분, 70g) | 20kcal |
| 브로콜리 (1개, 70g) | 22kcal |
| 방울토마토 1개 (5개, 100g) | 20kcal |
| 양상추 (1통, 50g) | 5kcal |
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전 아임닭 프랑크 먹는데 진짜 소세지맛나요 ㅋ