정체기일까요?
잉여새
78부터 시작해서 7주동안 11키로를 뺐는데 지난주부터 몸무게가 멈춰서 안움직이더라구요 그러다 일요일에 두끼 다 일반식으로 반인분씩 먹었는데 1키로 늘고 늘어난 상태에서 안움직여요ㅠㅠㅠ1000칼로리 밑으로 먹고 운동도 조금씩 늘려가고있는데 정체기때 조금만 더 먹어도 확 늘어나나요??
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