1000kcal 한달은 도저히 ^^;
49쩜9
저에게 칼로리 제한은 최대 일주일..무난하게는 3일이 한계인 것 같아요...그래서 포기 ㅡㅜ
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다리다리다리 먹는 행복이 너무 소중하다보니.. 걍 먹고 운동해야 겠다 싶어요 ㅋ다리님은 꼭 성공하시길~~♡
49.6👙 정보감사해용 49.6님 그래도 포기하지마요
전진맘 정보감사해영 전진맘님^^
swimmer 그래야 겠어요~~저당 저염식부터 시작하려고요. ^^
저는 영양소에 신경써서 한끼에 매번 400~500kcal가 넘어가서 1000칼로리는 엄두도 못내요 ㅋㅋ 몸에 좋은거 많이 드세용
다리다리다리 아뇨~~ 70퍼센트만 성공하고 효과만 제대로 있음 인정해 준다고 했던걸로 기억해요~근데 저에겐 70프로도 무리 ㅡㅜ
다리다리다리 그게 한달 80인가70프로만해도성공이라고 하길래 전 실패몇번떠도 그냥해요ㅎㅎ
🍅달콤열매 천칼은 그냥 말아야 겠어요..스트레스만 잔뜩 받고 더 폭식하게 되는 것 같아요 ㅡㅠ
전진맘 저도 원래 그랬는데.. ㅋ운동이라는 걸 소소하게나마 해 보니 좋은 걸 몸이 깨우쳐서요 ㅋㅋ
근데 천칼도전중 한번 천칼넘으면 실패라 뺏지 안주는거맞죠?? 다시 도전해야하나요?? 지금천칼중인데 ㅜㅜ 너무 힘들어용
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다리다리다리 먹는 행복이 너무 소중하다보니.. 걍 먹고 운동해야 겠다 싶어요 ㅋ
다리님은 꼭 성공하시길~~♡
49.6👙 정보감사해용 49.6님 그래도 포기하지마요
전진맘 정보감사해영 전진맘님^^
swimmer 그래야 겠어요~~
저당 저염식부터 시작하려고요. ^^
저는 영양소에 신경써서 한끼에 매번 400~500kcal가 넘어가서 1000칼로리는 엄두도 못내요 ㅋㅋ 몸에 좋은거 많이 드세용
다리다리다리 아뇨~~ 70퍼센트만 성공하고 효과만 제대로 있음 인정해 준다고 했던걸로 기억해요~
근데 저에겐 70프로도 무리 ㅡㅜ
다리다리다리 그게 한달 80인가70프로만해도성공이라고 하길래 전 실패몇번떠도 그냥해요ㅎㅎ
🍅달콤열매 천칼은 그냥 말아야 겠어요..
스트레스만 잔뜩 받고 더 폭식하게 되는 것 같아요 ㅡㅠ
전진맘 저도 원래 그랬는데.. ㅋ
운동이라는 걸 소소하게나마 해 보니 좋은 걸 몸이 깨우쳐서요 ㅋㅋ
근데 천칼도전중 한번 천칼넘으면 실패라 뺏지 안주는거맞죠?? 다시 도전해야하나요?? 지금천칼중인데 ㅜㅜ 너무 힘들어용