프리님쥬 따뜻한우유 마셔보세요 몸이속까지따뜻해서 잠이잘와요 !

프리님쥬 안잡니당 2시에자려구요!!!4분있다가 ㅎ

프리님쥬 오늘 4시간잤어요 오후에..

프리님쥬 오늘은 밤을새서 일찍잘수있을거같아요ㅠㅠ 이제 바꿔보려구요 ㅠㅠ!!

마이너스47 ㅠ그렇군요 저는 제가 스크레스를많이받고있다는걸 제가느낄정도였어요ㅠㅠ 원래많이예민한편이라 스트레스성편두통이있는데 다이어트후 아프기도했구요ㅠㅠㅠ 좀더 느긋하게마음을가져야겠어요ㅠㅠ

저도 요번에 다여트한다구 운동 식단조절 처음 시작했는데요 생리 끝날쯤부터 했는데 한달동안 부정출혈 계속됐어요 저도 밤낮바껴 생활중이구요 병원갔더니 큰 이상없고 피곤해서 그럴꺼라구 일주일동안 아무것도 하지말고 그냥 쉬라더라구요 스트레스받는것도 없었고 딱히 피곤함을 못느낀다 생각했는데 일단 시키는데로 열흘정도 운동쉬니 출혈멈추고 다시 운동 중이예요 저랑 비슷하시니 한번쉬어보시고 천천히 적응하면서 해보세요

심플라이프 ㅠㅠㅠ그렇군요ㅠㅠ 밤낮이바껴서ㅠㅠ 오늘은밤샛내여..내일부터.. 일찍자야겠어요ㅠㅠㅠ

프리님쥬 ㅜㅠ직장그만두고 밤낮이바껴서죽겠어요ㅠ

프리님쥬 그런가요ㅠㅠㅠ안빠져서내내 스트레스받았어요ㅠ

취침을 왜 새벽 4시에 하세요? 일찍 자야 살 잘 빠져요. 적어도 10시에서 2시사이에는 주무셔야 성장호르몬이 나와서 체지방분해가 되는데. 일찍 주무세요