변비가...
a12345
밥양도 줄이니 응가가 잘 안나오네요 ㅠㅜ아침에 파프리카 바나나 사과 등등 번갈아가며 챙겨먹고 건자두, 유산균음료도 먹는데ㅜㅠ 화장실에 30분은 앉아잇어도 안나와서 걱정이네요..점심에는 일반식 먹구요~쾌변하는 방법 아신가요?!!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
유산균음료는 솔직히. 그냥 유산균 사드세요. 그리고 너무 힘들면 습관들때까지 변비약 드세요. 숙변쌓이는것보다 훨씬 나아요... ㅜ. 물 많이 드셔야하고요. 이미 변비면 수분부족으로 장이 고생중이라는 이야기~
기름진거 먹는게 쾌변엔 짱
30일 아침먹기 3일차 성공!
칼로리 미트와 두번째날(30일)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
유산균음료는 솔직히. 그냥 유산균 사드세요. 그리고 너무 힘들면 습관들때까지 변비약 드세요. 숙변쌓이는것보다 훨씬 나아요... ㅜ. 물 많이 드셔야하고요. 이미 변비면 수분부족으로 장이 고생중이라는 이야기~
기름진거 먹는게 쾌변엔 짱