이제 근력이 필요할때~
아로리..
다이어트 시작한지 100일 조금 넘었어요~ 20kg 이상 빠졌고. 이제 운동을 시작해야 할 때입니다. 제 목표는 앞으로 15kg 정도 할 생각으로 하고 있는데 절실하게 닭가슴살이 필요한 시기입니다. 제가 확실한 효과와 홍보를 할 수 있게 결과를 낼 테니 저에게 주세요~
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ㅎㅎ
30일 플랭크 9일차 성공!
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