상체비만일경우에는ㅜㅜ
Phina5
저는 다른분들과다르게 상체비만이예요ㅜㅜ친구들은 하체비만이 많다고하던데ㅠㅠ전 다리만보면 마른느낌?인데 배만보면 임신한거같아요...상체비만은 식이조절만하면 금방빠진다던데 진짜인가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
따라또로따따딴 저는 솔직히 유산소보다 근력운동을좋아해서ㅜㅠ근력운동만하거든요
하체보다 잘 빠지는거 같긴한데 걷기라도.. 꼭 하세요@@
식이조절도 하지만 유산소 운동도 꼭 같이 하시길 권합니다 ㅜ ㅜ
저도 극한 상비.. ㅋㅋㅋ 좀 빠지면 다리 강조하는 스타일로 입으면 훨씬 날씬해보이긴해요 팔다리가 얇으니까!
30일 버핏 테스트 3일차 성공!
썬업
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
따라또로따따딴 저는 솔직히 유산소보다 근력운동을좋아해서ㅜㅠ근력운동만하거든요
하체보다 잘 빠지는거 같긴한데 걷기라도.. 꼭 하세요@@
식이조절도 하지만 유산소 운동도 꼭 같이 하시길 권합니다 ㅜ ㅜ
저도 극한 상비.. ㅋㅋㅋ 좀 빠지면 다리 강조하는 스타일로 입으면 훨씬 날씬해보이긴해요 팔다리가 얇으니까!