08월 31일 (음식 2374kcal, 운동 1749kcal)
힘들지만 보람이👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
2374/ 1567
1749/ 261
성공
(681)
나물비빔밥 (1큰대접,652.2g) | 764kcal |
고구마치즈스틱 (1회,532.4g) | 1,150kcal |
[던킨도너츠] 글레이즈드 (1개,45g) | 210kcal |
[던킨도너츠] 글레이즈드 (1개,45g) | 210kcal |
[크라운제과] 새콤달콤 포도 (1회분,11g) | 40kcal |
힙업 브릿지 (60분) | 360kcal |
월 푸쉬업 (60분) | 540kcal |
런지 (60분) | 420kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (60분) | 420kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
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