• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

알바 할때 밥 ㅠㅠ

다신등급

류준녈

  • 2016.08.31 20:56
  • 150
  • 4

제가 내일부터 음식점 홀 알바를 하는데요..! 알바할때 점심을 주신다는데 주로 볶음밥 라면 쭈꾸미 이런거해주신대요 ㅠㅠ
헬스도하고 알바오고갈때도30분거리 걸어가려하는데
먹으면 살 찔까요..? 평소에 닭가슴살이나 야채 과일 두유 현미죽 미주라토스트 이런거 먹고 나트륨 최대한 안먹었었거든요....

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    maro00 2016.09.01 02:10

    점심정도는 반만드시면 되지않나요 대신 아침저녁을 가볍게

    답글
    |
    입력
  • 정석
    허뿌 2016.09.01 01:41

    번거롭긴 하지만 도시락 싸가서 드세요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    성공으로 유지하자 2016.08.31 22:49

    오징어 쭈꾸미는 단백질이라 데친건 먹어도 괜찮아요.점심이라 볶음밥은 많이 먹지는 마시고요.

    답글
    |
    입력
  • 지존
    살빼자똥꾸 2016.08.31 21:33

    볶음밥을 반절드시는게어떠실련지요..라면은 다이어트할때 안좋아요ㅠ라면은 최대한안먹고다른거드셔보세요!

    답글
    |
    입력
이전글

오늘의 점심&저녁도시락

2016.08.31 조회수 : 325
다음글

08월 31일 (음식 1265kcal, 운동 330kcal)

2016.08.31 조회수 : 42
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기