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다이어트 일기

아침 운동

다신등급

여시토깽이
  • 2015.11.26 06:54
  • 111
  • 6

6시에 기상해서
스쿼트 105개
레그레이즈 75개
슈퍼맨 풀바다 75개

헥헥 다하는데 25분 남짓? ㅠㅠ
그래도 아침에 땀흘리니 개운하네요ㅎ

다신님들 굿모닝이여요♥

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  • 지존
    여시토깽이 2015.11.26 08:23

    bella86 벨라님보다 날씬해져야징ㅎㅎ

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  • 지존
    yoogavely 2015.11.26 08:20

    어머 부지런하셔라...^^

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  • 지존
    여시토깽이 2015.11.26 08:05

    곧44키로. ㅎㅎㅎ 저도 오후운동하고싶은데 저녁에 또 따로하는 운동이 있어서ㅠㅠ 시간이 안되더라구용ㅎㅎ

    답글
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  • 지존
    여시토깽이 2015.11.26 08:04

    맛좋은곰돌이 안그래도 오늘춥데요ㅠㅠ 곰돌님도 추위조심😆

    답글
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  • 정석
    곧44키로. 2015.11.26 07:30

    부지런도 하셔라.아침에 힘이없어서 운동이 안돼요 전 오후운동이 맞는것같아요

    답글
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  • 다신
    맛좋은곰돌이 2015.11.26 07:23

    굿모닝이요~^^
    외출할때 따시게 입고 나가시고 좋은하루 되세요~~😄

    답글
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