다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
계속되는 다이어트 실패
gotnabi
- 2016.08.31 23:52
- 127
- 4
다이어트를 계속 시도했지만 번번히 실패하고 요요가 오더라구요
자극사진을 봐도 전혀 자극이 되지 않아요
어떻게 마음을 다잡고 다이어트를 할수있을까요?
안그래도 학교다니느라 다이어트하기 힘든데ㅠ
다이어트 다짐하고 하루도 채 안되서 폭식하네요..
어떻게 자극을 받을수있을까요?
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포기노낙심노 아트몽 SOFINE 정말 감사해요! 조언 꼭 듣고 다이어트 성공할게요! 다들 힘내세요~
충격요법도 좋아요ㅋㅋ 정말 충격을 받을 계기가 생기면 작심 삼일이 아닌 작심 3년이 되더라고요ㅋ
전 날씬한 친구들과 함께 찍힌 제 뒷모습을 보고 충격을 받았어요. 그모습을 보니 아주 자극이 되더라고요. 그래도 한번에 많이 빼려고 하지않고 포기하지않을 수 있게 제가 좋아하는 운동을 찾았어요. 어렵지 않은 운동으로 지금도 다이어트중이에요. 우리 꼭 포기하지 말고 멋지게 다이어트 성공해요.^^
저는 친구들이 찍어주는 저의 전신사진을 보다보면 진짜 빼야겠다는 생각이 들더라구요ㅠㅠ 님도 한 번 친구분들에게 부탁하셔서 찍어보는거어때요~?^^ 같이 다이어트 화이팅합니다!! 좋은하루보내세용☺️