과일 당도
제발빠져라아
과일이 달잖아요,그런데 당도가높으면 살찌는거아닌가요??
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식사에 포함해서 한가지로만 해서 드세요. 과일은 당과 탄수로 이루어져 있어요. 그래서 후식으로는 비추에요.. 식사에 포함하거나, 간식으로 한가지로만 드세요. 참외,수박 같은건 조금 드세요.. 살찌는 요인이 됩니다.. 포도도 그렇구요..
간식사진입니당
09월 01일 (음식 106kcal)
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식사에 포함해서 한가지로만 해서 드세요. 과일은 당과 탄수로 이루어져 있어요. 그래서 후식으로는 비추에요.. 식사에 포함하거나, 간식으로 한가지로만 드세요. 참외,수박 같은건 조금 드세요.. 살찌는 요인이 됩니다.. 포도도 그렇구요..