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다이어트 고민&질문

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먹은 칼로리만큼 소모해야하나요?

다신등급

꼭살을빼겠어

  • 2016.09.01 21:48
  • 118
  • 1

먹은만큼 운동해야지만 살이 빠지나요

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  • 다신
    *하얀수선화* 2016.09.02 09:19

    헉! 그럼 먹는 시간보다 운동시간이 더 오래걸려요. 몸에 좋게 영양 골고루 세끼 드시고, 운동은 첨엔 가볍게 꾸준히 하셔도 살 빠져요..

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