관리자에게
운동시간(분)을 세트로 해주세요~~
후니사랑워니
- 2016.09.01 23:21
- 86
- 1
다신5기 프로그램1차 따라하고 있어요
근데 대부분 15회 *3세트인데..
운동시간(분)으로 나옵니다 스쿼트는 세트가 있는데..
다른건 세트가 없어요ㅠㅠ
그리고 루마니안 데드리프트는 칼로리자체가 없네요..
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안녕하세요. 운동세트에 대한 의견은 좀더 검토하도록 하겠습니다.의견 감사드리며,
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감사합니다.^^