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다이어트 고민&질문

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중3인데 작게먹고있는데도 몸무게가 줄기는커녕 조금늘었어요

다신등급

민스톤

  • 2016.09.02 07:56
  • 132
  • 7

180 73.5엿는데 69.7까지갔다가 71정도까지 늘은것같아요.. 7일만에 3kg늘 빼서그런가요..?

중3인데 작게먹고있는데도 몸무게가 줄기는커녕 조금늘었어요

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  • 지존
    동전파스 2016.09.02 17:23

    인바디가 좀더 정확하겠지만 제가 보기에는 그렇게 보여요~

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  • 초보
    민스톤 2016.09.02 17:22

    동전파스 그럼 건강해진거죠?

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  • 지존
    동전파스 2016.09.02 17:21

    7일만에 3kg이 빠졌다해서 잘안먹고 수분으로 빠진줄알았는데 식사는 잘하고계시는걸봐선 아닌것같아요 은예님 말씀처럼 근력운동중이시라면 근육이 늘었을수도있어보여요~

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  • 초보
    민스톤 2016.09.02 17:05

    동전파스 중3이라 아침은 그냥 집밥먹고
    점심은 급식
    저녁은 고구마반개에 닭가슴살샐러드요..
    다여트첨이라서 잘모르겠네여..

    답글
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  • 초보
    민스톤 2016.09.02 17:04

    은예 아아 근육이 늘은것일까요?? 그럴수도잇네요 최근 근육운동을 좀늘렷거든요

    답글
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  • 정석
    히온이 2016.09.02 16:28

    식단이 중요한만큼 작게먹고 뭘먹는지가 제일 중요하죠 작게먹는다고 고칼로리를 먹는다거나 아니면 운동 병행중이시면 근육이 느신걸 수도 있구요

    답글
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  • 지존
    동전파스 2016.09.02 08:44

    드시는 식단을 작성하셔서 올려주세요. 지금 쓰신것만 봐선 알수가없네요

    답글
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