제가 복부에 살이 좀 있는데 마운틴클라이머라는 운동을 보고 시작하려..
돼지왕자1
키 170, 몸무게는 74인 남성 입니다. 제가 평소 복부에 살을 빼려고 노력했지만 실패로 돌아가서 이번 기회에 독한 마음 먹고 3개월 생각하고 10키로 감량을 하려고 하는데 마운틴클라이머 운동으로 효과보신분 계시면 노하우 좀 알려주세요. ^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
알려주셔서 감사합니다.^^
효과좋죠 ! 제가요즘 레그레이즈 마운틴클라이머 러시안트위스트 플랭크 런지 브릿지 요것들하는데아직 멀엇지만ㅋ 많이들어갓어요
하비
인바디밴드 체험단❤️
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
알려주셔서 감사합니다.^^
효과좋죠 ! 제가요즘
레그레이즈 마운틴클라이머 러시안트위스트 플랭크 런지 브릿지 요것들하는데
아직 멀엇지만ㅋ 많이들어갓어요