다이어트 일기
09월 02일 (운동 680kcal)
건강하게 살빼자.
- 2016.09.02 19:51
- 56
- 0
느림의 미학2
- 음식
- 운동
0/ 1225
680/ 204
성공
(1701)
아침식사 : 0kcal (0%)
점심식사 : 0kcal (%)
저녁식사 : 0kcal (%)
운동 : 680kcal
15시 - 15시30분 후프
| 기상체조 (5분) | 5kcal |
| 런닝머신 (60분) | 150kcal |
| 모델운동 (10분) | 20kcal |
| V자운동 (5분) | 10kcal |
| 유림체조 (10분) | 10kcal |
| 훌라후프 (10분) | 40kcal |
| 산책 걷기 (90분) | 180kcal |
| 훌라후프 (30분) | 120kcal |
| 런닝머신 (60분) | 140kcal |
| 기상체조 (5분) | 5kcal |
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