다이어트 식단
2016.09.02식단일기
bb.aang
- 2016.09.02 20:34
- 417
- 1
🍽2016.09.02➡️식단일기
공복 유산소40분 클리어➡️아이스아메, 아임닭닭가슴살, 복숭아, 고구마
점심식단➡️허닭닭가슴살소세지, 당근1/4, 파프리카1/2, 데친양배추, 방토4, 고구마
운동전 저녁식단➡️아임닭닭가슴살소세지, 당근1/4, 파프리카1/2, 데친양배추, 고구마
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