다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
칼로리컷팅제 효과있을까요??
youmee
- 2016.09.03 21:43
- 325
- 6
한달가까이 식단 지켜가며 운동하고 있는데 다음주 여행이라 어쩔수없이 한끼는 밖의 음식을 먹어야 하는데 뭔가 두렵습니다 ㅠ
칼로리컷팅제를 먹을까 하는데 드셔보신분들 효과 있으셨나요??
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youmee
몸 망가져요 드시지마세요... 많이 드시는 날엔 소화라도 시키고 자보자! 생각하시고 다녀와서 열운 하십시오~~ 화이팅^^
저도 효과는 못봤습니다
저는 전혀 효과를 못 봤습니다 ^^; 차라리 물 자주 드시고 조금씩 자주 움직이시는게 나아요 외식하실때 오래 꼭꼭 씹어드시구 양 조절 하시는게 최고!
뽀끌마눌 저도 칼로리미트 생각하고 있는데 사서 먹어봐야겠어요!
칼로리미트 샀어요. 어쩔수없이 칼로리초과 많이 먹은 날~ 술마시거나 탄수화물 많이 먹은날 먹고있는데 심리적으로는 편하네요. 담날 몸무게도 많이 안 느는것같고...