도와주세요ㅠㅡㅠ
결솔
07.13일부터 08.29 총 10kg감량 68kg 에서 58kg되서 10kg감량후 5일정도지났는데 올라가지도 내려가지도 않고 유지중이에요 몸무게 정체기인것같은데 어떻게 극복하나요ㅠㅠㅠ
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식빵이 눌리고 찌그러지고 ㅜㅜ
수원
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