미역닭가슴살오트밀죽
16544
300칼로리~400칼로리 정도되요! 레시피는 1. 250g 미역국 또는 물 을 끓인다. [둘다맛나는데 미역국이좀더맛나요]2. 당근 양파 닭가슴살을 취향껏넣어서 끓인다.3. 오트밀 40g(양조절)을 넣고 약간졸을때까지끓인다.4. 후추로 간을약간한다.제가 제일좋아하는레시피에요!♡♡♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
.
살이라도 빼자~~ 진짜맛있으니 믿고 한번만들어드셔보세요!
레시피 정보 감사해요
몇키로가 이쁠까요
인생몸무게 만들고 싶습니다!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
.
살이라도 빼자~~ 진짜맛있으니 믿고 한번만들어드셔보세요!
레시피 정보 감사해요