09월 04일 (음식 455kcal, 운동 1469kcal)
455/ 800
1469/ 1084
성공
(730)
쌀밥 (1공기, 30g) | 44kcal |
꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 30g) | 78kcal |
고추장아찌 (1소접시, 5g) | 3kcal |
엽기떡볶이 (1회, 108g) | 226kcal |
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 10ml) | 10kcal |
파인애플 (1조각, 15g) | 7kcal |
[롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개, 30ml) | 48kcal |
[빙그레] 더위사냥 커피 (1회분, 45g) | 39kcal |
보통 걷기 (165분) | 428kcal |
앉아있기 (805분) | 805kcal |
자전거 타기 (20분) | 160kcal |
서있기 (40분) | 57kcal |
계단오르기 걷기 (1분) | 7kcal |
계단내려가기 (4분) | 12kcal |
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