다이어트 일기
09월 04일 (음식 829kcal, 운동 110kcal)
날씬했던추억
1
2
1
- 2016.09.05 01:21
- 50
- 0
- 음식
- 운동
829/ 1109
110/ 185
성공
(205)
아침식사 : 148kcal (17.85%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 런요구르트 (1병,120ml) | 55kcal |
점심식사 : 435kcal (52.47%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 두부 (1인분, 100g) | 79kcal |
| 유부 (1회분, 50g) | 173kcal |
| 천도복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
| 방울토마토 1개 (10개, 200g) | 40kcal |
오후 간식 : 246kcal (29.67%)
| 찐고구마 (1개, 50g) | 64kcal |
| 황성주 약콩두유 (1회분, 190g) | 140kcal |
| 아몬드 (6개, 7g) | 42kcal |
운동 : 110kcal
| 버피테스트 (20회) | 60kcal |
| 점핑잭 (100회) | 50kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기