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다이어트 일기

09월 04일 (음식 2409kcal)

다신등급

몰라몰라개복치
  • 2016.09.05 10:13
  • 80
  • 0

치팅데이? ㅋㅋㅋ

  • 음식
  • 운동

2409/ 1576

0/ 263

실패
(1096)

아침식사 : 223kcal (9.26%)
영양제 (1/2회분, 5g) 35kcal
계란 흰자 (6개, 192g) 102kcal
배 (1/2개, 210g) 86kcal

점심식사 : 2,186kcal (90.74%)
[서가앤쿡] 목살스테이크 (1/2회분, 50g) 225kcal
새우볶음밥 (1인분, 300g) 525kcal
맥주 (4잔, 1500ml) 555kcal
[해태] 허니버터칩 (1/2봉지, 40g) 230kcal
[롯데제과] 도리토스나쵸치즈맛 (1.5봉지, 138g) 232kcal
[해태] 자가비 짭짤한맛 (1컵, 40g) 230kcal
사과 (1회분, 150g) 78kcal
배 (1/4개, 124g) 51kcal
포도 (1대접시, 100g) 60kcal
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