09월 05일 (음식 190kcal, 운동 860kcal)
오전 스피닝1시간 운동후 쉐이크한잔♡
190/ 1032
860/ 172
성공
(1530)
스피닝운동후 쉐이크한잔♡
[매일] 소이카페 (1회,200ml) | 100kcal |
[뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 (1회,25g) | 90kcal |
스피닝 (50분) | 700kcal |
크런치 (10분) | 80kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
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