justdoit. 제가 12월까지..빼야할일이있어서요..근데 정말..이휴ㅠㅜ

궁둥이팡팡 저도 주말에 조절 안함 2키로는 우습죠~^^ㅋㅋㅋ운동도 열씸히 하시는거 같은데...조금만 더 챙겨드시고 하세요~~^^

justdoit. ㅎㅎ저번주 주말 이틀 ㅎㅎ2키로훅~~
그 충격에 다시 업댓했어요 하루섭취 800칼로리인데.. 뭔가 이상해요

얼마로 정해져있길래 257 칼로리가 실패인가요~~먹으면서 하세요 안먹음 진짜 나중에 힘들어요..

평생유지하기10월엔 독하게 했어요^^ 이번달은..ㅠㅜ 기록 제대로 한건지 모르겠어요
저울이 없어서 그램수를 적게 기록을 많이 했어요 자기 합리화요 ㅎ 이번달은ㅠㅜ 기록 못한것도 많아요^^;;

드시는칼로리가 무지작네요ㅠㅠ 어떤걸 드시는지 궁금하네용~~ 전지금 출근중인데 얼어죽을지도 모르겠다는... 따뜻한우동 한그릇에 돈가스가 생각납니다ㅋㅋ

헤라여신~♡ 다여트시작하고 가기 귀찮다는 생각은 했어도 몸이 피곤하고 정말 몸상태 안좋아서 못간적은 처음이네요~ ㅠㅜ 갑작스레 찾아 오는 추위와 더위는 저한테 최약이예요ㅠ 담주엔 왠지 그분이 오실 것 같아요 ㅠ 즐건주말 되세요^^

비키니마미 씻는것조차 너무너무 귀찮아요~ ㅠ
큰일이어요.. 이 추위ㅠㅜ 즐거운 주말되세용^^

오늘 운동이 안하고 싶다라면 쉬시는게 맞아요 괜히 부상당하면 안되니까 몸이 거부할때는 쉬어줘야해요 저처럼 15일씩 원한다고 쉬지 않으시면은요 ㅋㅋ

저도 겨울이 너무너무 싫어요..ㅠ 움직이기도 힘들고 추워서 자꾸 움츠려드네요 ~ㅠㅋ 몸이 많이 피곤하실땐 쉬어주는것도 좋은것같아요 ~따뜻한물에 샤워하시고 오늘은 푹쉬세요~^^