다이어트 일기
09월 02일 (음식 432kcal, 운동 332kcal)
고구마싯어
- 2016.09.05 15:42
- 25
- 0
- 음식
- 운동
432/ 990
332/ 165
성공
(725)
아침식사 : 262kcal (60.65%)
| 현미야채그래놀라 (1팩, 35g) | 145kcal |
| [남양] 맛있는우유GT (1컵, 150ml) | 97kcal |
| 참치김치찌개 (1/4인분, 30g) | 20kcal |
점심식사 : 170kcal (39.35%)
| [롯데제과] 옥동자 (1회분, 75g) | 170kcal |
운동 : 332kcal
| 싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
| 노래부르기 (120분) | 192kcal |
| 춤추기 (10분) | 40kcal |
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