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다이어트 일기

09월 05일 (음식 738kcal)

다신등급

Chj02
  • 2016.09.05 18:32
  • 68
  • 0
점심식사 : 554kcal (75.07%)
잡곡밥 (3/4공기, 157g) 234kcal
고추장불고기 (1소접시, 106g) 193kcal
배추겉절이 (1소접시, 47g) 21kcal
계란장조림 (1개, 49g) 78kcal
김치콩나물국 (1소대접, 250g) 28kcal
저녁식사 : 184kcal (24.93%)
방울토마토 1개 (10개, 200g) 40kcal
[아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1회, 120g) 144kcal
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