다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이걸로 하루세끼를 해결해야하는데 식단좀 짜주세요!
lucy2u
- 2016.09.06 01:39
- 168
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두부 볶음김치 김자반 오이지 오뎅볶음 콩나물무침 잡곡밥 멸치볶음 양배추 사과 복숭아 토마토 계란요리 제육볶음
하루고강도운동4시간정도하고 1000칼로리정도섭취가목표에요
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