치팅데이
지니빵
1주에 한 번 치팅데이 가지기로 했고과식하지 않되 먹고픈거 다 먹기로 해서 그렇게 했는데역시 평소보다 간이 잘 된 음식먹어서 그런가조금 붓네요 몸이ㅋㅋ몸무게 늘었다고 좌절하지 않고물 많이 마시고 운동해서 순환시켜서 물 빼내야겠어요ㅋㅋ그래도 치팅데이 가지면서 휴식 푹 취하고골고루 먹으니까 지친 몸이 확 개운해져서 좋네요ㅋㅋ내일부터 다시 빡세게 시작!ㅋㅋ
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09월 05일 (음식 1273kcal, 운동 791kcal)
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