다이어트 식단
조금 이른 점심
사효
- 2015.11.28 11:48
- 161
- 3
삶은달걀2개 고구마1개 방울토마토7개..!!
천천히 먹으니깐 완전배불러요 ><
다이어트하는중엔 식단에서 밀가루랑 고기랑은 자연스럽게 멀어지네요...ㅋㅋㅋㅋ
(그래도 먹고싶은 마음은 여전히...츄릅...)
힘든 주말 열심히 참아보겠습니다!!
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사효 저는 그래서 가끔 노른자 빼고 먹어요 ㅋ
부송해피 달걀이 칼로리가 은근 높아서 1000칼로리식단 맞추려면 적당히 먹어야겠더라구요ㅋㅋ
저도 점심에 고구마 1개, 서울우유 고단백 저지방 우유 200ml 1개 일캐 먹었어용ㅋ