다이어트 일기
09월 08일 (음식 884kcal)
yayo
- 2016.09.08 11:04
- 66
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아침식사 : 60kcal (6.79%)
| 포도 (1대접시, 100g) | 60kcal |
점심식사 : 746kcal (84.39%)
| 쇠고기산적 (1중접시, 331g) | 448kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 도라지무침 (1소접시, 92g) | 87kcal |
| 배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
| [매일유업] 매일요구르트 (1회분, 65g) | 45kcal |
간식 : 78kcal (8.82%)
| [롯데] 칙촉 오리지널 (1봉지, 15g) | 77kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1/2회분) | 1kcal |
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