다이어트 일기
09월 08일 (음식 1118kcal, 운동 1279kcal)
살빼자똥꾸
1
1
- 2016.09.08 18:00
- 39
- 0
- 음식
- 운동
1118/ 2164
1279/ 361
성공
(1964)
아침식사 : 281kcal (25.13%)
| [매일유업] 매일두유 식물성단백질 식이섬유 (1회분, 190ml) | 125kcal |
| 찐고구마 (1/2개, 75g) | 96kcal |
| 포도 (1대접시, 100g) | 60kcal |
점심식사 : 509kcal (45.53%)
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
| 찐고구마 (1/2개, 75g) | 96kcal |
| 찐만두 (4개, 124g) | 226kcal |
| 찐만두 (1개, 31g) | 56kcal |
오후 간식 : 140kcal (12.52%)
| 아몬드 (10개, 12g) | 70kcal |
| 아몬드 (10개, 12g) | 70kcal |
저녁식사 : 188kcal (16.82%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [매일] 매일두유99.89 무첨가 (1회분, 190ml) | 95kcal |
운동 : 1,279kcal
| 빌리부트캠프 (53분) | 581kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (16분) | 208kcal |
| 티파니 허리운동 (10분) | 70kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기