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다이어트 정말 어려워요
애낳고 66찍고 6개월동안
다신 어플 운동 식단관리 하면서
50까지 내려갔네요
항상 느끼는건
운동보다 식이요법이 정말
중요하다는 생각이 들어요
요즘 유지어터랍 시고 약간
헐렁해지니 다시 올라가네요
평생해야되는게 맞나봐요
집에서도 야채 구워먹고 볶아먹는데
구운야채 가 나왓다니
맛보고 싶어지더라구요~~
체험단에 꼭 뽑혀 활동해보고싶어요
맛이어떨지 영양적으로
어떤지 꼭 몸소 체험해보고싶어요!!
구운야채먹으면서 다요트도
열심히 하고싶네요~~
인스타에 올렷어요^^
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