다이어트 일기
09월 08일 (음식 668kcal)
오크통통
- 2016.09.09 00:42
- 42
- 0
- 음식
- 운동
668/ 1297
0/ 216
성공
(413)
아침식사 : 192kcal (28.74%)
| 찐고구마 (1개,151g) | 192kcal |
점심식사 : 347kcal (51.95%)
| 페이볼릿 블루베리견과 (1회분,15g) | 76kcal |
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
| 양상추샐러드 (1인분,100g) | 120kcal |
| [이마트] 진심을 담은 플레인 요거트 (1회분, 150g) | 116kcal |
저녁식사 : 129kcal (19.31%)
| 토마토 (1개, 300g) | 42kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 80g) | 87kcal |
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