다이어트 일기
09월 08일 (음식 1003kcal, 운동 155kcal)
받아라
- 2016.09.09 08:59
- 54
- 0
- 음식
- 운동
1003/ 1206
155/ 201
성공
(157)
아침식사 : 293kcal (29.21%)
| 누룽지 (1/2그릇, 135g) | 116kcal |
| 된장찌개 (1인분, 172ml) | 62kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
점심식사 : 444kcal (44.27%)
| 동태찌개 (1인분, 510g) | 288kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
오후 간식 : 62kcal (6.18%)
| 깔라만시 원액 (1회분, 50ml) | 12kcal |
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11g) | 50kcal |
저녁식사 : 204kcal (20.34%)
| [봉구스] 밥버거 (1/4개, 92g) | 174kcal |
| 포도 (1/2대접시, 50g) | 30kcal |
운동 : 155kcal
| 계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
| 타바타 운동 (15분) | 120kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기