다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
음식측정?
나날나날
- 2016.09.09 19:40
- 64
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다신어플 잘 애용 하고있는데요. 그람수 어떻게 하세요ㅠ
집에서는.간단간단하게 먹지만 부득이하게 외식이나 가족식사같은경우는 애매하더라구요ㅠ
괜히 더 집착하게되구요ㅠ
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양배추찜 참고할게요! 에휴ㅠ그럼 더더 운동해서 빼야하네요ㅠ
그람수는 눈대중으로 하구 검색 칼로리보다 더 높게 적습니다. 조미료나 추가적인게 더 많이 들어가니