다이어트 일기
09월 07일 (음식 1251kcal, 운동 98kcal)
솜ㅇㅣ
- 2016.09.09 21:31
- 23
- 0
- 음식
- 운동
1251/ 1563
98/ 260
성공
(150)
점심식사 : 558kcal (44.60%)
| 바람떡 (10개, 200g) | 416kcal |
| [빙그레] 뽕따소다맛 (1개, 130ml) | 115kcal |
| 매실청 (1인분, 10g) | 27kcal |
저녁식사 : 693kcal (55.40%)
| 라볶이 (1인분, 250g) | 336kcal |
| 오미자 (1회분, 20g) | 4kcal |
| [투썸] 요거트파우더 (3회분, 60g) | 228kcal |
| 소와나무 365일 순수한 목장우유 (1회분, 200g) | 125kcal |
운동 : 98kcal
| 보통 걷기 (30분) | 98kcal |
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