다이어트 일기
이런이런...
작심 3분
- 2016.09.09 21:36
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오늘 학교봉사로 인해서 너무 피곤하길래 시험공부도 안하고 씻고 물마시고 바로잤는데 꿈에 계신 엄마께선 "불닭하나랑 크리스피 하나에 콜라 포장이요"라는 말씀을 하시곤 밖으로 나가셨는데 조금 이따가 치킨냄새가.... 결국 냄새로 인해 잠에 깨고 치킨 두조각에 콜라를 먹었다... 낮에 치즈크래커먹고도 앞으로 이런거 안먹겠다고 다짐했는데
식탐이 의지보다 쎈가보다.
2달간 6KG빼겠다고 시작한 날 부터 방금 전까지만 해도 칼로리만 맞춰서 먹으면 되겠지~?하고 거의 하루에 한번은 인스턴트 식품을 먹는듯...
내일은 주말에다가 시험기간이라 집에만 있어서 간식들이 눈에 많이 들어올텐데..
내일은 안먹고 버텨봐야겠다
밤고구마도 맛있던데 아침에 갈아먹을까 생각중이다ㅎ
너무 맛있어서 밤고구마로 원푸드다이어트 하겠다는 생각만은 안했으면한다ㅋㅋ
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