다이어트 고민&질문
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장어 칼로리계산 질문
캐디봉봉
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1
- 2016.09.09 22:54
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장어를 굵은소금조금뿌려서 생강이랑 상추해서(깻잎없어서)먹었는데 장어 장어구이 양념장어구이 이렇게 있는데 장어랑 장어구이도 칼로리차이가 꽤 있더라구요.
지방량차이어마어마한ㄷㄷ
양념은 안했고 추가기름없이 자체기름(장어에있는거)그대로하고 올리브유같은거 전혀 안넣은채로 배부분에만 소금조금뿌린건데 장어로 칼로리계산해야할까요 장어구이로해야할까요
그냥장어는 어떨때 계산하는거죠..
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