다이어트 일기
09월 09일 (음식 721kcal)
플라돌
- 2016.09.09 23:39
- 64
- 0
회사에서먹은점심은칼로리측정불가
- 음식
- 운동
721/ 2271
0/ 379
성공
(1171)
아침식사 : 295kcal (40.92%)
홀그레인스무디한포,베지밀200미리 방울토마토 10개
| [비타샵] 홀그레인 스무디 다이어트 (1회, 45g) | 160kcal |
| [정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 200ml) | 115kcal |
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
점심식사 : 0kcal (%)
밥은저기서 2/3 만먹었음
국은 건더기만먹었음
저녁식사 : 426kcal (59.08%)
| 어네스트바 퀴노아베리 (1개, 35g) | 156kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| [비타샵] 그린스무디 다이어트 (1회, 45g) | 150kcal |
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