허벅지랑 종아리 어쩌지요
양얌갱
부위별로 빼는 운동은 없는건 아는데 종아리 알도 크고 허벅지가 굵어서 반바지 입으면 허벅지가 조이고 허리가 남아요 ㅜㅜㅜ조금이라도 도움이 되는 운동법이나 교정 할 수 있는 방법 있을까요???
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