보통 저녁 몇시쯤 드시나요?
soojin.k606
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
5시반에서 여섯시반 사이에먹어요~
저도 늦어도 7시까지 식사마쳐요 근데 야간근무로 바뀌다보니 저녁 8 시나 9시에도 먹고 새벽 2시3시에도 먹어요 대신포만감이 큰 두부나 병아리콩 아니면 두유 방울토마토 이런걸루요
6시전에 먹으려고 노력하지만 대부분 6~7사이에 먹어요.
4시에서 9시사이.보통 8시까지. 저녁 1식해요.
전 7시먹어요ㅎ근데6시가좋지않나요?ㅎ
30일 슬림한 팔 11일차 성공!
30일 아침먹기 40일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
5시반에서 여섯시반 사이에먹어요~
저도 늦어도 7시까지 식사마쳐요 근데 야간근무로 바뀌다보니 저녁 8 시나 9시에도 먹고 새벽 2시3시에도 먹어요 대신포만감이 큰 두부나 병아리콩 아니면 두유 방울토마토 이런걸루요
6시전에 먹으려고 노력하지만 대부분 6~7사이에 먹어요.
4시에서 9시사이.보통 8시까지. 저녁 1식해요.
전 7시먹어요ㅎ근데6시가좋지않나요?ㅎ