빼는건 더딘데 찌는건 한순간이네요
vvww
정말 조금만 방심하면 요요가...다이어트를 쉬고 유지하는중인 요즘도집에선 저울가져다가 일일이 칼로리 계산하며 먹어요...이렇게 해야 그마나 유지하더라구요...다어이트 끝낫다고 그냥 평소식단으로 바로 돌아가서아무생각없이 먹으면 바로 돌아오네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
먹어도 안찌는 체질 넘~ 부러워요. ㅠ.ㅠ
맞아요 저도 생각없이 몇일전에 순대국밥먹었다가 0.4키로가 쑥올라갔더라죠
평생 숙제 같아요 ㅠㅍ
다욧은 평생이죠. 다욧이 끝났다고 방심하는 순간 요요가 옵니다. 전 45키로 넘음 저녁 1식해요.
30일 1,000kcal 식단 62일차 성공!
30일 야식끊기 72일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
먹어도 안찌는 체질 넘~ 부러워요. ㅠ.ㅠ
맞아요 저도 생각없이 몇일전에 순대국밥먹었다가 0.4키로가 쑥올라갔더라죠
평생 숙제 같아요 ㅠㅍ
다욧은 평생이죠. 다욧이 끝났다고 방심하는 순간 요요가 옵니다. 전 45키로 넘음 저녁 1식해요.