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7월,8월 어플기록 몸무게
도땡이
- 2016.09.11 22:46
- 117
- 0
물을 적게 먹으니 그만큼 음식섭취도 크고,,
저녁식사를 하니,,다음날 몸무게증가는 당연,,,
저는 따로 식단 없이 합니다,,,
이미 20키로 뺐기때문에 무리하진않고요
기간은 넉넉하게 잡았어요,,
필요하면 식단도 들어가야죠^^♡
어플 너무 좋아용ㅎ
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