다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이렇게 하면 살찔까요..??
54kg-49kg
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- 2015.11.30 17:35
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낼부터 패턴이 완전 바껴서 아침은 못 먹을 거 같고.. 점심에 잠깐 짬날때 단백질쉐이크 먹으려고 해요. 쉬는날에는 밥 제대로 챙겨먹고요.
밥먹을 시간이 제대로 없을 거 같아서 저렇게 할까 하는데.. 어떤가요? ㅠㅠ
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딸기맘5 저녁에는 일끝나고 와서 운동하고 자려구용 ㅠ
그럼 아침에 출근 전에 간단히 먹어야겠네용~
목표는 42! 그런가요 ㅋㅋ 안쪄도 요요올까 싶어서요 ㅠㅠ
저녁은 어떻게 하실 계획이세요? 아침을 아예 굶는것보단 요거트류나 과일류 간단히 드심 좋을거 같아요
살 전혀 안 찔것 같은데요ㅋㅋ